あけましておめでとうございます。

午前中外を歩いてきましたが、雲ひとつない青空の元日でした。

2021年、きっといい年になると思います。

今年もよろしくお願いします



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近況は。。。
暑いです　これはみんな同じですね！
あともう少しの我慢、と思いたいです。

8月中なのですが、実は、しばらくの間、ある方のお手伝いをしていました。
それが、今週ようやくひと段落しました。

お世話になっていた方たちで、いつか何かお礼がしたい、とずっと思っていたのですが、ちょうどいい機会がやってきてくれてよかったです。
正直、ちょっと大変でしたがやり遂げました。

お手伝いをしたことで、私自身も学びがあり。
その方たちは、90歳に近い方の80代でいらっしゃるのですが、本当にしっかりされていて、変な言い方ですが、普通です。

お話ししていても普通。
お願いしたことへの責任感、すごい！どんどん進みました。

今回いろいろと接している間に、年をとっても、こういう風に過ごしていきたい、とつくづく思いました。
こういう方たちと接していると、年をとることをむやみに怖がる必要はないなー、と思えます。

すごく感謝してくださって、私でも力になれたみたいです。
お声掛けをして本当によかったと思いました。

今年はこれまで、本当にたくさんのことがありました。
いつもと生活のパターンが変わって、それがストレスになり、気にしないようにしようと思っていてもやはり精神状態のアップダウンはあるように思います。

でも、9月になったらまた、気持ちを切り替えて暮らしていきたいですね。

コロナはまだ完全に落ち着いたわけではないですが、できることはいつもどおりにやっていくよう心がけて、残りの4か月も充実して過ごしていきたいです。
2020年はいろいろあったけど、それでもよく頑張りました！、と思って終われますように。

少しずつですが、以前の日常に戻ってきていることがあると、ホッとします。



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毎日、本当に暑いですね。
皆様、お元気にお過ごしですか？
すっかりブログがあいてしまいましたが、私は元気に過ごしています。

教室にいらしてくださった方たちにはお話ししていたのですが、7月末から8月上旬にかけて、今ならではの特別な経験をしてきました。

無事に用事を終えることができ、体調は特に変わったことはなく、ずっと健康です。
心配をしてくださっていた皆様も多いので、元気なことをご報告させていただきます。

いろいろと想定外のことが多く、まさに特別な時でした。
詳しくは、9月のクラスの時にお話しします。ご興味のある方はお声がけください。

もうしばらく、家にいようと思います。

皆様も、毎日涼しくされて、気を付けてお過ごしください。
お水を飲むのを忘れないように。少しずつ、何度も飲むのがよいそうです。

9月のクラスでお会いできるのを楽しみにしています！


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今日の夜のNHKの番組です。

もう、ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが。

見えないウイルスのリスクを、科学の力で徹底的に「見える化」！　する番組だそうです。

プレビューを見ましたが、マスクの鼻のところのワイヤーをしっかりと装着する時と、そうでない時の飛沫の飛び方見えました。ずいぶん違うんですね。
ちゃんとつけなきゃ、いけないですね。

以下NHKのサイトから引用です。

マスクの効果は？　
トイレでの注意点は？
アルコール消毒のポイントは？
効率の良い換気方法は？　

などを、具体的なハウツーで身近なギモンを解決してくれるようです。

何でも”見える化”すると安心します。

午後7時半からです。


“可視化”でまるわかり！新型コロナ対策の新常識



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